Bezpłatne badania profilaktyczne, porady specjalistów, wykłady, zajęcia sportowe i atrakcje dla całych rodzin, tak zapowiada się Sąsiedzki Piknik Zdrowia, który odbędzie się w niedzielę, 9 sierpnia, na terenach zielonych przy TAURON Arenie Kraków. Wydarzenie potrwa od godz. 11 do 17, a udział we wszystkich przygotowanych aktywnościach jest bezpłatny.
Sąsiedzki Piknik Zdrowia organizują Arena Kraków S.A. oraz Krakowski Holding Komunalny S.A. W programie znalazły się zarówno działania związane z profilaktyką zdrowotną, jak i propozycje dla osób, które chcą aktywnie spędzić czas lub wziąć udział w warsztatach poświęconych zdrowiu i ekologii.
Darmowe badania podczas Sąsiedzkiego Pikniku Zdrowia
Największą część programu zajmują bezpłatne badania i konsultacje. Mieszkańcy Krakowa będą mogli skorzystać z mammografii, przesiewowych badań USG piersi i jąder, badań skóry, jakości widzenia oraz analizy składu ciała.
Przewidziano również konsultacje dotyczące menopauzy i problemów uroginekologicznych, porady związane z rehabilitacją dzieci, badania płaskostopia oraz możliwość poznania zasad udzielania pierwszej pomocy. Podczas wydarzenia będzie można także oddać krew i zarejestrować się jako potencjalny dawca szpiku. W programie znalazły się również działania dotyczące profilaktyki uzależnień i FASD.
W organizację tej części wydarzenia włączyły się m.in. placówki medyczne, fundacje oraz organizacje zajmujące się profilaktyką i ochroną zdrowia.
Wykłady o zdrowiu psychicznym i spotkania ze specjalistami
Program Sąsiedzkiego Pikniku Zdrowia obejmuje także cykl wykładów poświęconych zdrowiu psychicznemu. Specjalistki poruszą tematy związane z wpływem ciąży, połogu i perimenopauzy na organizm oraz relacje, a także emocjonalnymi aspektami życia z chorobą przewlekłą.
Zaplanowano również spotkania dotyczące radzenia sobie ze stresem, budowania dobrostanu psychicznego oraz profilaktyki uzależnień.
Aktywność fizyczna, joga i zdrowe odżywianie
Osoby odwiedzające tereny zielone przy TAURON Arenie Kraków będą mogły wziąć udział w zajęciach ruchowych oraz praktyce jogi. Organizatorzy przygotowali również konsultacje dietetyczne, pomiary składu ciała i materiały edukacyjne dotyczące zdrowego odżywiania.
Najmłodsi będą mogli sprawdzić się na torach przeszkód, a zainteresowani aktywnością fizyczną skorzystają z wypożyczalni sprzętu sportowego.
Warsztaty, relaks i atrakcje dla całych rodzin
W programie znalazły się także warsztaty aromaterapii, hortiterapii oraz zajęcia poświęcone samoregulacji układu nerwowego i psychosomatyce. Uczestnicy poznają również zagadnienia związane z terapią lasem oraz naturalnymi metodami wspierania regeneracji organizmu.
Nie zabraknie konsultacji fizjoterapeutycznych, warsztatów tworzenia aromaterapeutycznych woreczków antystresowych, animacji dla dzieci oraz zajęć językowych. Partnerzy wydarzenia zaprezentują także produkty i usługi związane z relaksem oraz codziennym dbaniem o dobre samopoczucie.
Strefa ekologiczna i wymiana ubrań, książek oraz roślin
Sąsiedzki Piknik Zdrowia będzie także okazją do udziału w warsztatach poświęconych ekologii. W strefie edukacyjnej uczestnicy dowiedzą się więcej o segregacji odpadów, systemie kaucyjnym i wpływie codziennych nawyków na środowisko.
Zaplanowano również rodzinne warsztaty z wykorzystaniem materiałów z odzysku oraz przestrzeń wymiany ubrań, książek, biżuterii i roślin.
Kiedy i gdzie odbędzie się Sąsiedzki Piknik Zdrowia?
Sąsiedzki Piknik Zdrowia odbędzie się w niedzielę, 9 sierpnia 2026 roku, na terenach zielonych przy TAURON Arenie Kraków. Wydarzenie potrwa od godz. 11 do 17. Wstęp jest bezpłatny.
Na miejscu będzie działać również strefa Areny Kraków S.A., w której uczestnicy znajdą mapę wydarzenia i szczegółowy program, wezmą udział w warsztatach „Zdrowa Rodzina Na Pikniku”, a także konkursach z nagrodami.
Szczegółowy program i więcej informacji: https://www.tauronarenakrakow.pl/event/sasiedzki-piknik-zdrowia-2026/
Te artykuły mogą Cię zainteresować:
12 sierpnia spektakularne zjawisko na niebie
Małopolski Festiwal Komiksu w Krakowie. Co czeka uczestników tegorocznej edycji?
