Już 2 września Straż Miejska zaprasza wszystkie panie na bezpłatny kurs samoobrony. Zajęcia będą odbywać się w czwartki, w godzinach 18.00-19.30, na sali gimnastycznej znajdującej się na terenie komendy, przy ul. Dobrego Pasterza 116.
Kurs poprowadzi Bohdan Bartnicki, doświadczony instruktor, trener techniki i taktyki interwencji.
Program warsztatów jest skonstruowany w taki sposób, aby każda uczestniczka niezależnie od dotychczas posiadanych umiejętności i kondycji fizycznej była w stanie obronić się przed atakiem często silniejszego fizycznie napastnika.
Uczestniczki dowiedzą się m.in. jak zachowywać się w sytuacjach zagrożenia, w jaki sposób prowadzić negocjacje z napastnikiem, czy jak bronić się przed atakiem niebezpiecznym narzędziem.
Zainteresowane panie prosimy o kontakt z Bohdanem Bartnickim e-mail: bohdan.bartnicki@strazmiejska.krakow.pl.
Liczba miejsc na kursie jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.