Jak radzić sobie ze stresem, wyznaczać cele życiowe czy być asertywnym?

Jak radzić sobie ze stresem, wyznaczać cele życiowe czy być asertywnym?

Jak radzić sobie ze stresem, wyznaczać cele życiowe czy być asertywnym? Między innymi tego dowiedzą się uczestnicy feryjnych szkoleń w Miejskim Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie.

Od 27 stycznia do 7 lutego dzieci, młodzież, nauczyciele oraz rodzice będą mogli wziąć udział w bezpłatnych szkoleniach z zakresu profilaktyki uzależnień. Szkolenia prowadzone są przez pedagogów, psychologów i terapeutów uzależnień. Tematyka obejmuje rozwijanie kluczowych umiejętności społecznych, które są czynnikami chroniącymi przed uzależnieniami.

Dzieci i młodzież mogą dowiedzieć się m.in. co to znaczy być asertywnym i jak wyrażać emocje w bezpieczny sposób. Rodzice i nauczyciele poszerzą swoją wiedzę w zakresie budowania konstruktywnych relacji, stosowania komunikacji wspierającej rozwój i poznają metody przeciwdziałania zachowaniom ryzykownym u młodych ludzi. Mieszkańcy Krakowa będą też mogli skorzystać z indywidualnych konsultacji w zakresie problemów wynikających z sięgania po substancje psychoaktywne.

Wszystkie szkolenia odbywają się w Miejskim Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie przy ul. Rozrywka 1. Osoby zainteresowane udziałem zapraszamy do zapisów na wybrane szkolenia pod numerem telefonu 668 367 615 lub pocztą elektroniczną na adres: profilaktyka3@mcpu.krakow.pl.

Pobierz harmonogram szkoleń wpliku PDF.

Każdy uczestnik otrzyma certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu. Szkolenia prowadzone są w formie wykładowo-warsztatowej. Szczegółowe informacje znajdują się na stronie MCPU w zakładce Aktualności.

reklama
Załaduj więcej powiązanych artykułów
Wczytaj więcej Aktualności